Skip to content

Penis gatal? Minumlah lebih banyak air

Itu harus terjadi ketika seorang pria menginginkannya. Dia ada di sebuah pesta dan baru saja bertemu dengan seorang wanita yang dia benar-benar ingin mengesankan, misalnya, atau dia mencoba membuat kesepakatan dengan pelanggan yang sulit, dan apa yang muncul? Situasi hukuman yang gatal, yang bisa sangat memalukan jika dia memutuskan untuk menggaruk. Ketika kesehatan penis meningkat, penis yang gatal biasanya ringan, tetapi itu tidak membuatnya tidak terlalu mengganggu. Itulah sebabnya pria ingin melakukan apa yang mereka bisa untuk mencegah gatal pada penis - dan minum banyak air adalah cara untuk membantu.

Dehidrasi dan hukuman gatal

Ada banyak penyebab hukuman gatal, termasuk penyebab yang tidak disukai seperti kutu kemaluan dan kudis. Tetapi lebih sering gatal disebabkan oleh kulit kering penis dan ketidaknyamanan yang dihasilkan. Dan kekeringan sering disebabkan oleh dehidrasi, atau tidak minum cukup air.

Dehidrasi bisa menjadi masalah besar di bulan-bulan penyolderan. Ini juga bisa menjadi tantangan di musim panas; Namun, di bulan-bulan yang panas, orang-orang lebih sadar akan air yang kehilangan tubuh mereka karena keringat dan karenanya sering termotivasi untuk meningkatkan asupan air mereka. Keringat tidak terlalu terasa di musim dingin, tetapi dehidrasi masih bisa terjadi. Cuaca dingin lebih kering dan akibatnya kulit mengering. Ini berlaku untuk kulit penis sama seperti kulit di tempat lain di tubuh.

Mengapa kulit kering teriritasi? Dokter tidak yakin, tetapi banyak yang percaya bahwa gatal itu dimaksudkan sebagai peringatan bahwa kulit perlu dihidrasi.

Air minum

Jelas bahwa salah satu cara terbaik untuk mengatasi dehidrasi adalah dengan minum air. Ada cairan lain yang bisa diminum, seperti jus buah atau sayuran, tetapi air umumnya merupakan pilihan terbaik jika Anda benar-benar ingin menyerang kulit yang kering. Adalah bijaksana untuk menghindari cairan tertentu lainnya, seperti alkohol atau minuman ringan kafein, karena dalam beberapa kasus mereka dapat menyebabkan lebih banyak dehidrasi.

Beberapa makanan juga dapat membantu agar tetap terhidrasi, seperti buah jeruk, semangka, dan banyak sayuran dengan kadar air yang tinggi.

Berapa banyak air yang harus diminum seseorang? Secara tradisional, orang dewasa disuruh minum 6 hingga 8 gelas air setiap hari. Namun, ada banyak variabel dan game. Sebuah rekomendasi yang telah menjadi populer dalam beberapa tahun terakhir adalah seseorang memperkirakan beratnya (misalnya 180 pound), memotong setengah (90) dan meminum air sebanyak itu dalam diri kita (90 ons). Namun, orang yang lebih banyak berkeringat (secara alami atau melalui aktivitas fisik) harus menambah asupannya.

Ini dapat membantu memeriksa apakah ada tanda-tanda bahwa seseorang tetap terhidrasi. Misalnya, seorang pria harus memeriksa urinnya. Jika tidak berwarna atau kuning palsu, kemungkinan besar terhidrasi dengan baik. Urin berwarna kuning atau kecoklatan yang sangat gelap sering merupakan tanda bahwa lebih banyak uap air dibutuhkan. (Ini juga bisa menjadi tanda masalah lain: jika tetap berubah warna setelah menambah asupan air, seorang pria harus berkonsultasi dengan dokternya.)

Namun, air minum bukan satu-satunya solusi untuk perawatan penis yang gatal. Terkadang kulit kering misalnya dapat berasal dari penggunaan sabun yang keras atau dari bahan-bahan dalam deterjen.

Minum banyak air adalah cara terbaik untuk melembabkan kulit dan membantu mencegah penis gatal. Taktik lain yang berharga adalah aplikasi krim kesehatan harian untuk penis setiap hari (profesional kesehatan merekomendasikan Man 1 Man Oil, terbukti secara klinis ringan dan aman untuk kulit) . Namun, tidak semua krim dibuat sama; yang dibutuhkan adalah krim dengan kombinasi emolien high-end (shea butter sangat ideal) dan hydrator alami (seperti vitamin E). Ini dapat membantu menciptakan kunci cairan untuk menjaga hidrasi penis. Juga disarankan dalam krim adalah antioksidan kuat, seperti asam alpha lipoic. Antioksidan melawan radikal bebas berlebih dan dengan demikian membantu mencegah kerusakan kulit melalui stres oksidatif.



Source by John Dugan